金秋送爽，丹桂飘香，又到一年重阳时。10月26日，“纵马北疆 踏歌而行”苏木山九九重阳节登高活动将在苏木山森林公园举行。邀您登高望远，共赏层林尽染的秋日盛景。

苏木山九九重阳节登高活动

地点：苏木山森林公园

时间：10月26日 9：30

导航路线：乌兰察布市兴和县

苏木山森林公园

　　苏木山森林公园位于乌兰察布市兴和县，总面积达24万亩，森林覆盖率达74.8%，树种有落叶松、樟子松、油松、云杉等，秋天的苏木山天气宜人，美不胜收。

　　本次活动精心规划登高路线，参与者可在林间呼吸清新空气，成功登高即可领取专属纪念品，将美好寓意带回家。

　　文化雅集，诗意重阳，本次登高活动穿插边塞诗词品读、主题书画创作、民俗互动体验等环节，并征集优秀诗词、书画、摄影作品进行展览。

　　边塞诗词品读会

　　聆听边塞诗词，感受北疆风情的豪迈与自由。您也可以即兴挥毫泼墨，留下属于自己的秋日诗篇。

　　主题书画创作

　　聚焦苏木山秋日风光(如密林、云海)与苏木山精神内涵，进行书画创作。

　　影像定格

　　在活动过程中，您可以通过镜头记录苏木山秋日盛景。

活力互动 民俗体验

　　亲手制作茱萸香囊，体验投壶乐趣，拍照打卡，浓情重阳。

　　本次活动是内蒙古文旅集团继“纵马北疆 踏歌而行”大黑河全民健康跑、苏木山越野赛、哈达门高山草原徒步行、2025呼和浩特马拉松、海拉尔国家森林公园徒步穿越赛等7场系列活动的又一力作，以“跟着赛事去旅行”为核心，点燃全民健身的热情，串联特色景区，让参与者在运动中沉浸式体验自然风光。

温馨提示

　　本次登高活动以享受运动，拥抱健康为宗旨，不设排名。

　　在登高过程中，因个人身体或其他原因导致的人身损害和财产损失，由参与者个人承担责任，有以下疾病或状况者不宜参与活动：

　　1.先天性心脏病、风湿性心脏病、心肌炎和其他心脏病患者;

　　2.高血压和脑血管疾病患者;

　　3.冠状动脉病患者和严重心律不齐者;

　　4.在做轻微活动时感到胸部中等程度疼痛和严重冠状动脉病(心绞痛)患者;

　　5.其他不适合运动的疾病患者。